TEL::0898-88889999

网站公告:

诚信为本:市场永远在变,诚信永远不变。

主营项目

  • 如何看待黑泽志玲被家暴?
  • MiniMax 推出全球首个开源大规模混合架构的推理模型 MiniMax-M1,其有何技术优势?
  • 娶了一位外国妻子是什么样的体验?
  • 大家觉得华为鸿蒙系统5.0好用吗?
  • 颈椎生理曲度变直可以通过运动康复吗?
  • 如何看待伊朗国家电视台发文:“今晚,将会发生一件大事,让世界铭记几个世纪”?

新闻动态

当前位置: 首页 > 新闻动态

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?
上一篇:京东外卖为什么一直没有骑手接单?
下一篇:.NET 应该读“刀NET”还是“点NET”?